ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ డిఫ్యూజర్ యొక్క 12 ప్రయోజనాలు.

An ముఖ్యమైన నూనె డిఫ్యూజర్మీ ఇంటికి లేదా కార్యాలయానికి అద్భుతమైన అదనంగా ఉంటుంది.అవి అనేక ప్రయోజనాలను అందిస్తాయి (వీటిలో మేము ఈ కథనంలో 12ని కవర్ చేస్తాము) మరియు మీ జీవన నాణ్యతను తీవ్రంగా మెరుగుపరుస్తాయి.మీరు ఇప్పటికే డిఫ్యూజర్‌ని కలిగి ఉన్నా, మీ కోసం వెతుకుతున్నా లేదా బహుమతిగా ఉన్నా, మార్కెట్‌లోని ఉత్తమ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ డిఫ్యూజర్‌ల కోసం మా గైడ్‌ని తనిఖీ చేయడం మర్చిపోవద్దు.ప్రశాంతంగా ఉండండి, విస్తరించండి!

1. మెరుగైన నిద్ర

ఆధునిక జీవితంలో ప్రపంచ జనాభా ఎదుర్కొంటున్న అత్యంత తీవ్రమైన సమస్యలలో నిద్ర లేమి ఒకటి.ఎక్కువ పని చేయడం నుండి పిల్లలను చూసుకోవడం వరకు, మనకు నిద్రించడానికి తగినంత సమయం లభించకపోవడానికి మరియు మనం నిద్రపోతున్నప్పుడు నిద్రపోవడానికి కష్టపడటానికి అంతులేని కారణాలు ఉన్నాయి.తగినంత నిద్ర పొందడం అనేది మన దైనందిన జీవితంలోని ప్రతి అంశాన్ని ప్రభావితం చేస్తుంది మరియు తగినంతగా పొందకపోవడం మనల్ని మానసికంగా, శారీరకంగా మరియు మానసికంగా ప్రభావితం చేస్తుంది.

తగినంత నిద్ర లేకపోవడం వల్ల తలెత్తే కొన్ని సాధారణ సమస్యలు:

• ఏకాగ్రత తగ్గింది
• చిరాకు పెరిగింది
• పనులు చేయడంలో ఇబ్బంది
• కెఫిన్ మరియు మాదకద్రవ్య వ్యసనం
• మూడ్ అసమతుల్యత
• ఇంకా ఎన్నో!

నేషనల్ స్లీప్ ఫౌండేషన్ పెద్దలు (26-64 సంవత్సరాల వయస్సు) రాత్రికి 7-9 గంటలు నిద్రపోవాలని సిఫార్సు చేస్తోంది.ఈ కోటాను చేరుకోకపోతే పైన పేర్కొన్న లక్షణాలకు తీవ్రమైన ప్రమాదం ఉంటుంది.

అదృష్టవశాత్తూ, ముఖ్యమైన నూనె డిఫ్యూజర్‌ల యొక్క గొప్ప ప్రయోజనాల్లో ఒకటి మంచి నిద్రను ప్రోత్సహించే వారి సామర్థ్యం.మంచి నిద్రను ప్రోత్సహించడానికి ఉపయోగించే అనేక ముఖ్యమైన నూనెలు (ముఖ్యంగా లావెండర్, య్లాంగ్ య్లాంగ్, మార్జోరామ్ మరియు చమోమిలే) మరియు రోజు చివరిలో మీ మనస్సు విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి మరియు ఆరోగ్యకరమైన నిద్రకు తోడ్పడే అనేక మిశ్రమాలు ఉన్నాయి.మీ పడక పక్కన ఉన్న టేబుల్‌పై ఉన్న అల్ట్రాసోనిక్ ఆయిల్ డిఫ్యూజర్ యొక్క ప్రశాంతమైన ట్రిక్లింగ్ వాటర్ ధ్వనులు మరియు మెత్తగాపాడిన గిరగిరా కూడా మీకు నిద్రను సులభతరం చేయడంలో సహాయపడతాయి.ఈ ప్రశాంతత ప్రభావాన్ని పెంచడానికి వైట్ నాయిస్‌తో ఆయిల్ డిఫ్యూజర్‌లు కూడా ఉన్నాయి.

మా సూచించిన నిద్ర మిశ్రమం: లావెండర్, స్వీట్ మార్జోరామ్, బెర్గామోట్ మరియు య్లాంగ్ య్లాంగ్ తక్కువ మొత్తంలో వలేరియన్ రూట్

2. ఒత్తిడి & ఆందోళన తగ్గింపు

ఒత్తిడి మరియు ఆందోళన చాలా మంది వ్యక్తులు ఎప్పటికప్పుడు అనుభవిస్తారు, కానీ అవి మీ రోజువారీ జీవితాన్ని ప్రభావితం చేయడం ప్రారంభించిన తర్వాత అది సహాయం కోరే సమయం కావచ్చు.

ఒత్తిడి మరియు ఆందోళన వంటి భౌతిక మరియు మానసిక లక్షణాలతో తమను తాము ప్రదర్శించవచ్చు:

• కడుపు నొప్పి
• కండరాల ఒత్తిడి
• తలనొప్పులు
• ఆకలిలో మార్పు
• భయాందోళన లేదా భయము
• ఏకాగ్రత కష్టం
• అహేతుక కోపం
• ఇంకా అనేకం

ఒత్తిడి మరియు ఆందోళనను దీర్ఘకాలికంగా అనుభవించే వ్యక్తులు గుండె జబ్బులు మరియు అధిక రక్తపోటు వంటి తీవ్రమైన ఆరోగ్య పరిస్థితులను అభివృద్ధి చేసే ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉంటుంది.మీ జీవితంలో ఏదైనా ఒత్తిడి లేదా ఆందోళనను వీలైనంత త్వరగా తగ్గించుకోవడానికి ఇవి చాలా ముఖ్యమైన కారణాలు.

ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ డిఫ్యూజర్స్మీ జీవితంలో ఒత్తిడి మరియు ఆందోళనను తగ్గించడానికి మరియు నిరోధించడానికి ఒక అద్భుతమైన మార్గం.ముఖ్యమైన నూనెలు ఆందోళన మరియు ఒత్తిడిని నియంత్రించే మెదడులోని భాగాలపై ప్రత్యక్ష ప్రభావాన్ని చూపుతాయి మరియు బహిర్గతం చేయడం వల్ల హృదయ స్పందన రేటు మరియు రక్తపోటు తగ్గుతుంది, ఇది ఒక వ్యక్తిని విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి అనుమతిస్తుంది.ఆశ్చర్యకరంగా, ఒత్తిడి మరియు ఆందోళన కోసం ముఖ్యమైన నూనెలు నిద్ర కోసం సిఫార్సు చేసిన వాటితో సమానంగా ఉంటాయి, అయితే కొన్ని ముఖ్యమైన జోడింపులు రోజ్, వెటివర్ మరియు దాల్చినచెక్క.

మా సూచించిన ఒత్తిడి మిశ్రమం: మీకు ఇష్టమైన సిట్రస్‌తో రోమన్ చమోమిలే, లావెండర్ మరియు వెటివర్

3. శరీరం మరియు మనస్సు రిలాక్సేషన్

మనస్సు మరియు శరీరాన్ని విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి ముఖ్యమైన నూనెలను ఉపయోగించడం ఒత్తిడి మరియు ఆందోళనను తగ్గించడానికి మరియు మీ నిద్రను మెరుగుపరచడానికి ఒక గొప్ప మార్గం!అయితే రిలాక్స్డ్ మనస్సు మరియు శరీరానికి అనేక ఇతర ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి:

• అనారోగ్యానికి గురయ్యే ప్రమాదం తగ్గింది
• అభిజ్ఞా పనితీరును పెంచింది
• స్ట్రోక్ ప్రమాదం తగ్గింది
• సమతుల్య మానసిక స్థితి
• స్పష్టమైన నిర్ణయం తీసుకోవడం
• మొటిమలను సులభతరం చేస్తుంది
• పెరిగిన సెక్స్ డ్రైవ్
• తగ్గిన రక్తపోటు
• తగ్గిన నొప్పి

ముఖ్యమైన నూనెలు మనస్సును విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి, మంటను తగ్గించడానికి మరియు రక్త ప్రసరణను పెంచడానికి గొప్ప నాన్-ఇన్వాసివ్ ఎంపికను అందిస్తాయి.ఈ నూనెలు ఒత్తిడి నుండి ఉపశమనాన్ని అందిస్తాయి మరియు కండరాల నొప్పిని ఉపశమనం చేస్తాయి మరియు విశ్రాంతి, వైద్యం మరియు ప్రశాంతతను ప్రోత్సహిస్తూ దీర్ఘకాలిక నొప్పి నుండి కొంత ఉపశమనాన్ని అందిస్తాయి.అత్యంత ప్రభావవంతమైన ఉపశమనాన్ని అందించే టాప్ 5 నూనెలు లావెండర్, బ్లాక్ పెప్పర్, ఆర్నికా, హెలిక్రిసమ్ మరియు పెప్పర్‌మింట్.

మా సూచించిన బాడీ రిలాక్సేషన్ మిశ్రమం: లావెండర్, బ్లాక్ పెప్పర్, ఆర్నికా, హెలిక్రిసమ్ మరియు పిప్పరమెంటు బ్యాలెన్స్డ్ మొత్తం

4. ముఖ్యమైన నూనెలు మీ రోగనిరోధక వ్యవస్థను పెంచుతాయి

రోగనిరోధక వ్యవస్థ అనేది కణాలు, కణజాలాలు మరియు అవయవాల యొక్క నెట్‌వర్క్, ఇవి కలిసి పనిచేస్తాయి, బ్యాక్టీరియా, వైరస్‌లు, పరాన్నజీవులు మరియు ఫంగస్‌లకు వ్యతిరేకంగా మీ శరీరం యొక్క సహజ రక్షణ వ్యవస్థ.ఈ వ్యవస్థలో విచ్ఛిన్నం వల్ల మనకు అనారోగ్యం, వ్యాధులు మరియు అలెర్జీ ప్రతిచర్యలు వస్తాయి.ఆరోగ్యకరమైన రోగనిరోధక వ్యవస్థ ఆరోగ్యకరమైన జీవితానికి కీలకం!

రోగనిరోధక వ్యవస్థ మిశ్రమాలతో ముఖ్యమైన నూనె డిఫ్యూజర్‌ను ఉపయోగించడం వలన మీరు అనారోగ్యం బారిన పడకుండా నిరోధించడానికి మీ రోగనిరోధక వ్యవస్థను పెంచుతుంది.మీ రోగనిరోధక శక్తిని పెంచడానికి ముఖ్యంగా ముఖ్యమైన సమయాలు:

• ప్రయాణ సమయంలో
• వ్యక్తులతో (ముఖ్యంగా పిల్లలు) పరిచయం కలిగి ఉన్నప్పుడు
• అధిక ఒత్తిడి సమయాల్లో
• చల్లని వాతావరణం సమయంలో

ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ డిఫ్యూజర్స్ఒత్తిడిని తగ్గించడం, నాడీ వ్యవస్థను ఉపశమనం చేయడం, రోగనిరోధక శక్తిని పెంచడం మరియు శ్వాసకోశ వ్యవస్థను బలోపేతం చేయడం ద్వారా రోగనిరోధక వ్యవస్థకు మద్దతు ఇస్తుంది.రోగనిరోధక శక్తిని పెంచే ముఖ్యమైన నూనెలు టీ ట్రీ ఆయిల్, సుగంధ ద్రవ్యాలు, యూకలిప్టస్, స్కాట్స్ పైన్, హెలిక్రిసమ్ మరియు రోజ్మేరీ.

మా సూచించిన రోగనిరోధక శక్తి మిశ్రమం: దాల్చిన చెక్క, రోజ్మేరీ, నిమ్మ మరియు యూకలిప్టస్

5. బరువు నిర్వహణలో సహాయపడుతుంది

ముఖ్యమైన నూనెలు బరువు తగ్గించే అద్భుత నివారణ కాదు.అయినప్పటికీ, మానసిక స్థితిని సమతుల్యం చేయడం, రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను నియంత్రించడం, జీర్ణక్రియను మెరుగుపరచడం మరియు ఆకలిని అరికట్టడం ద్వారా మీ జీవక్రియను పెంచడం ద్వారా బరువు నిర్వహణలో ఇవి ఖచ్చితంగా సహాయపడతాయి, ప్రత్యేకించి సాధారణ వ్యాయామం మరియు ఆరోగ్యకరమైన ఆహారంతో జత చేసినప్పుడు.బరువు తగ్గడానికి టాప్ 3 ముఖ్యమైన నూనెలు ద్రాక్షపండు, దాల్చినచెక్క మరియు అల్లం.

ప్రత్యామ్నాయంగా, కొందరు తమ ఆకలిని ప్రేరేపించడంలో సహాయపడటానికి ముఖ్యమైన నూనెల వైపు మొగ్గు చూపవచ్చు.ఇది వికారం లేదా ఇతర ఆకలి నష్టం లక్షణాలను కలిగించే కొన్ని మందులను వృద్ధులకు లేదా వ్యక్తులకు ప్రత్యేకంగా సహాయపడుతుంది.మీ ఆకలిని పెంచడానికి సిఫార్సు చేయబడిన ముఖ్యమైన నూనెలు పిప్పరమింట్, సిట్రస్ నూనెలు (ద్రాక్షపండును నివారించడం) మరియు ఒరేగానో.

మా సూచించిన బరువు తగ్గించే మిశ్రమం: జాస్మిన్ మరియు ద్రాక్షపండు.

6. కీటకాలను తిప్పికొడుతుంది

అనేక రకాల కీటకాలను సహజంగా తిప్పికొట్టడానికి ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ డిఫ్యూజర్‌లను ఉపయోగించవచ్చు.దోమలు, పేలు మరియు బహిరంగ దోషాలు ఒక విసుగుగా ఉన్నప్పటికీ, అవి హానికరమైన వ్యాధులను కూడా కలిగి ఉంటాయి.మీ ఇంటి నుండి కీటకాలను తిప్పికొట్టే సహజమైన మరియు సురక్షితమైన పద్ధతి మిమ్మల్ని మరియు మీ కుటుంబాన్ని రక్షించడానికి అనువైనది.వివిధ ముఖ్యమైన నూనెలు వివిధ కీటకాల కోసం పని చేస్తాయి కాబట్టి మీ వ్యక్తిగత ఇబ్బందికి కొంత అదనపు పరిశోధన అవసరమవుతుంది, అయితే ఇవి కొన్ని సాధారణ దోషాలను తిప్పికొట్టడానికి సూచించబడిన నూనెలు:

• దోమలు - సిట్రోనెల్లా, పిప్పరమెంటు, లెమన్‌గ్రాస్
• ఈగలు - దేవదారు, సిట్రోనెల్లా, పైన్
• పేలు - గులాబీ జెరేనియం, జునిపెర్, ద్రాక్షపండు

7. దుర్వాసనను తొలగిస్తుంది

ముఖ్యమైన నూనెలను వ్యాప్తి చేయడం వల్ల దుర్వాసన, పొగ మరియు దుర్వాసనలను తొలగించడానికి సహాయపడుతుంది.సుగంధ నూనెలు చెడు వాసనతో వచ్చే బ్యాక్టీరియా మరియు శిలీంధ్రాలను నాశనం చేస్తాయి, తద్వారా గాలిని శుద్ధి చేస్తుంది.

పొగాకు పొగను తొలగించడం కష్టతరమైన వాసనలలో ఒకటి, ఎందుకంటే ఇది వెంటిలేషన్ చేయబడినప్పుడు కూడా గదిలోని ప్రతిదానికీ వ్యాపిస్తుంది.పొగాకు వదిలించుకోవడానికి ఉత్తమ నూనెలు:

• యూకలిప్టస్
• ప్యాచ్యులీ
• నిమ్మగడ్డి

బూజు మరియు బూజు వలన ఏర్పడే దుర్వాసనలు అసహ్యంగా ఉండటమే కాకుండా మీ శ్వాసకోశ వ్యవస్థకు హానికరం మరియు అనేక ఆరోగ్య సమస్యలకు కారణమవుతాయి.సహజంగా అచ్చును ఎదుర్కోవడానికి ఉత్తమ యాంటీ ఫంగల్ ముఖ్యమైన నూనెలు:

• నిమ్మకాయ
• ద్రాక్షపండు
• లవంగం

మీరు వంట చేస్తున్నప్పుడు వంటగది వాసనలు తరచుగా గొప్పగా ఉంటాయి, కానీ ఇంటి అంతటా ఉండే సువాసనలు తరచుగా అవాంఛనీయమైనవి.వంటగది వాసనలు తొలగించడానికి ప్రయత్నించండి:

• సిట్రోనెల్లా
• వెర్బానా
• వనిల్లా

8. శ్వాసకోశ ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది

గాలి శుద్దీకరణ యొక్క అదే తరహాలో, శ్వాసకోశ ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరచడంలో ముఖ్యమైన ఆయిల్ డిఫ్యూజర్‌లు గొప్ప ప్రభావాన్ని చూపుతాయి.శ్వాసకోశ పనితీరు తగ్గడం వల్ల మీ శరీరం యొక్క అనేక ముఖ్యమైన విధులపై ప్రతికూల ప్రభావాలు ఉంటాయి మరియు మీ ఆరోగ్య సంరక్షణ ప్రదాత యొక్క చికిత్సతో కలిపి ఉపయోగించినప్పుడు, ముఖ్యమైన నూనెలు శ్వాసకోశ సమస్యల నుండి ఉపశమనం, నయం మరియు రక్షించగలవు.

యాంటీ బాక్టీరియల్ ముఖ్యమైన నూనెలు:

• పాలో శాంటో
• నిమ్మకాయ
• యూకలిప్టస్
• తేయాకు చెట్టు

యాంటిస్పాస్మోడిక్ ముఖ్యమైన నూనెలు:

• చమోమిలే
• బేరిపండు
• తులసి
• రోజ్మేరీ
• క్లారి సేజ్

ఎక్స్‌పెక్టరెంట్ ముఖ్యమైన నూనెలు:

• ఫిర్
• సుగంధ ద్రవ్యము
• రావెన్సారా
• పైన్

మా సూచించిన ఊపిరితిత్తుల వైద్యం మిశ్రమం: యూకలిప్టస్, రావెన్సరా, బిర్చ్, పిప్పరమెంటు, నిమ్మ

9. శక్తిని పెంచుతుంది

కొన్నిసార్లు మనం ఉత్తమంగా ప్రయత్నించినప్పుడు కూడా తగినంత నిద్ర పొందడం సాధ్యం కాదు.లేదా ఇతర సమయాల్లో మనం చేస్తాము, కానీ శక్తి స్థాయిలు అక్కడ ఉండవు.ముఖ్యమైన నూనెలు శక్తిని పెంచడానికి మరియు అలసటను తగ్గించడానికి ఉపయోగించవచ్చు, మీరు మరొక కప్పు కాఫీ తాగినట్లుగా మీ శక్తిని పెంచుతుంది.శక్తి స్థాయిలను పెంచడానికి చాలా నూనెలు ఉపయోగించబడతాయి మరియు మీకు ఉత్తమంగా పని చేసే ఒకదాన్ని కనుగొనడానికి వీలైనన్ని ఎక్కువ మిశ్రమాలతో ఆడాలని మేము సూచిస్తున్నాము.

శక్తిని పెంచే ముఖ్యమైన నూనెలు:

• నారింజ రంగు
• సున్నం
• ద్రాక్షపండు
• పిప్పరమింట్
• యూకలిప్టస్
• రోజ్మేరీ
• థైమ్
• తులసి
• నిమ్మగడ్డి
• దాల్చిన చెక్క
• అల్లం
• నల్ల మిరియాలు

మా సూచించిన మిశ్రమం: కలపండి మరియు సరిపోల్చండి మరియు కొంత ఆనందించండి!

10. జ్ఞాపకశక్తి మరియు ఏకాగ్రతను పెంచుతుంది

మీరు బిజీగా పనిభారం ఉన్న ప్రొఫెషనల్ అయినా, పరీక్షల కోసం చదువుతున్న విద్యార్థి అయినా, లేదా భారీ చేయవలసిన పనుల జాబితా ద్వారా పనిచేసినా, జ్ఞాపకశక్తి మరియు ఏకాగ్రత పెంపొందించడం వల్ల గొప్ప ప్రయోజనం ఉంటుంది.జ్ఞాపకశక్తి మరియు దృష్టి కోసం ముఖ్యమైన నూనెకు వెళ్లడం చాలా కాలంగా రోజ్మేరీ అని పిలుస్తారు.పురాతన గ్రీకు విద్యార్థులు పరీక్షలలో రోజ్మేరీ దండలు ధరించారు మరియు మే 2017లో నిర్వహించిన ఒక అధ్యయనంలో పరీక్షల సమయంలో రోజ్మేరీకి గురైన విద్యార్థులు ఫలితాల్లో 5-7% మెరుగుపడినట్లు తేలింది (Annayu@getter98.com)జ్ఞాపకశక్తి మరియు ఏకాగ్రత కోసం ఇతర గొప్ప ముఖ్యమైన నూనెలలో పిప్పరమింట్, లావెండర్, తులసి మరియు సేజ్ ఉన్నాయి.

మా సూచించిన మిశ్రమం: తులసి, రోజ్మేరీ మరియు సైప్రస్

11. భావోద్వేగాలను శాంతపరుస్తుంది

సమతుల్య భావోద్వేగ స్థితిలో జీవించడం మెరుగైన జీవితానికి కీలకం.తరచుగా మన భావోద్వేగాలు మనల్ని ముంచెత్తడానికి అనుమతిస్తాము లేదా వాటిని పూర్తిగా మూసివేస్తాము.రెండూ అనారోగ్య అసమతుల్యతకు దారితీస్తాయి, అది శారీరక నొప్పిగా వ్యక్తమవుతుంది.సంతులనం సాధించడానికి పరిష్కారం మనకు వచ్చే భావోద్వేగాలను అంగీకరించడం, వాటిని గుర్తించడం, అనుభూతి చెందడానికి మరియు ముందుకు సాగడం.ఎసెన్షియల్ ఆయిల్స్ ఈ ప్రక్రియలో మన సామర్థ్యానికి సహాయం చేయడం, సానుకూల దృక్పథాన్ని ప్రోత్సహించడం మరియు ప్రతికూల భావోద్వేగాల ప్రభావాన్ని తగ్గించడం ద్వారా మనకు బాగా సహాయపడతాయి.మన భావోద్వేగాలను శాంతపరచడానికి సహాయపడే సాధారణ నూనెలు బెర్గామోట్, సుగంధ ద్రవ్యాలు, వలేరియన్, ప్యాచ్యులీ, గంధం, గులాబీ మరియు ఇంకా చాలా ఉన్నాయి.

మా సూచించిన కోప నిర్వహణ మిశ్రమం: బేరిపండు, పాచౌలీ మరియు వెటివర్

12. నొప్పి ఉపశమనం

నొప్పి శారీరకంగా మరియు మానసికంగా బలహీనపరుస్తుంది, ఎందుకంటే మన భౌతిక ఇంద్రియాలపై దాడి చేయడం వల్ల మన మనస్సులు మబ్బుగా మరియు పరధ్యానంలో ఉంటాయి.ఎసెన్షియల్ ఆయిల్స్ అనేది ఔషధాల యొక్క అసౌకర్య దుష్ప్రభావాలు లేకుండా నొప్పి నివారణకు పురాతన ప్రత్యామ్నాయ నివారణ.అవి చాలా ప్రభావవంతంగా ఉంటాయి ఎందుకంటే నూనెలు జీర్ణవ్యవస్థను నేరుగా రక్తప్రవాహంలోకి శోషించకుండా దాటవేస్తాయి.

దీని కోసం సిఫార్సు చేయబడిన ముఖ్యమైన నూనెలు:

• వెన్నునొప్పి - అల్లం, వింటర్‌గ్రీన్, లావెండర్
• మెడ మరియు భుజం నొప్పి - సుగంధ ద్రవ్యాలు, లావెండర్, చమోమిలే
• నరాల నొప్పి - యూకలిప్టస్
• కీళ్ల నొప్పి - వింటర్గ్రీన్, రోజ్మేరీ, అల్లం, సుగంధ ద్రవ్యాలు
• మూత్రపిండాల నొప్పి - థైమ్
• ఎముక నొప్పి - సుగంధ ద్రవ్యాలు, వింటర్గ్రీన్, యూకలిప్టస్

అంతిమ నొప్పి ఉపశమనం కోసం ఒత్తిడి మరియు ఆందోళన కోసం సిఫార్సు చేయబడిన నూనెలతో పాటు ఈ నూనెలను ఉపయోగించండి.

బోనస్ ప్రయోజనం: కొవ్వొత్తులు & ధూపానికి సురక్షితమైన ప్రత్యామ్నాయం

ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ డిఫ్యూజర్‌లు మీ శారీరక మరియు మానసిక ఆరోగ్యానికి గొప్పగా ఉండటమే కాకుండా పర్యావరణాన్ని కూడా మెరుగుపరుస్తాయి, కొవ్వొత్తులు మరియు ధూపానికి సురక్షితమైన ప్రత్యామ్నాయాన్ని అందిస్తాయి!డిఫ్యూజర్‌లు అన్ని విభిన్న ఆకారాలు, పరిమాణాలు, రంగులు, లైట్లు మరియు శబ్దాలలో వస్తాయి, మీరు ఏదైనా గది అలంకరణకు సరిపోయేలా ఒకదాన్ని కనుగొనవచ్చు మరియు మీ ఇల్లు, పిల్లలు మరియు పెంపుడు జంతువులు బహిరంగ మంటల నుండి సురక్షితంగా ఉన్నాయని తెలుసుకోండి.