చల్లటి వాతావరణం నెలకొనడంతో, మీరు మీ థర్మోస్టాట్ వైపు చేరుకోవడం గురించి ఆలోచిస్తూ ఉండవచ్చు.
అయితే ఇది మిమ్మల్ని తగ్గించే ఖర్చులు మాత్రమే కాదు.మీ సెంట్రల్ హీటింగ్ గది ఉష్ణోగ్రతలను ఇండోర్‌లో పెంచడం వల్ల అది డ్రైయర్ ఎయిర్‌కి కారణమవుతుంది, ఇది ప్రతికూలతల పరిధిని కలిగి ఉంటుంది.ఇక్కడే ఎతేమ అందించు పరికరం- గాలిలోకి తేమను తిరిగి జోడించడానికి రూపొందించిన పరికరం - సహాయపడవచ్చు.ఇంట్లో మీకు మరియు మీ కుటుంబ సభ్యులకు హ్యూమిడిఫైయర్ ఎలా సహాయపడుతుందో మరియు మేము ఇటీవల ఏయే మోడల్‌లను పరీక్షించాము మరియు సమీక్షించాము అని తెలుసుకోవడానికి చదవండి.
1. చర్మం, పెదవులు మరియు జుట్టును తేమ చేస్తుంది
చలికాలంలో మీ చర్మం బిగుతుగా, పొడిబారినట్లు లేదా దురదగా ఉన్నట్లు మీరు ఎప్పుడైనా గమనించినట్లయితే, కృత్రిమంగా వేడిచేసిన గదుల్లో తరచుగా ఇంటి లోపల ఉండటం వల్ల ఇలా జరుగుతుందని మీరు ఇప్పటికే గమనించి ఉండవచ్చు.గాలి పొడిగా ఉన్నప్పుడు, అది మీ చర్మం మరియు జుట్టు నుండి తేమను లాగుతుంది.తేమను భర్తీ చేయడానికి హ్యూమిడిఫైయర్ సహాయపడుతుంది, చర్మం మరియు జుట్టును మృదువుగా చేస్తుంది.అయితే, తేమ స్థాయిలు ఎక్కువగా ఉన్నప్పుడు మీ జుట్టు చిట్లిపోయే అవకాశం ఉంటే, జాగ్రత్తగా కొనసాగండి.మీరు పొడి కళ్లతో ఇబ్బంది పడుతుంటే, ప్రత్యేకించి మీరు రోజంతా కంప్యూటర్ వైపు చూస్తూ ఉంటే హ్యూమిడిఫైయర్ (సాధారణ స్క్రీన్ బ్రేక్‌లతో పాటు) కూడా సహాయపడుతుంది.
2. రద్దీని తగ్గిస్తుంది
హ్యూమిడిఫైయర్లు తరచుగా శిశువులు మరియు చిన్న పిల్లలతో ఉన్న తల్లిదండ్రులకు ఒక ప్రసిద్ధ ఉత్పత్తి, ప్రత్యేకించి వారి చిన్నపిల్లలు ముక్కుతో బాధపడుతుంటే.గాలి ప్రత్యేకంగా పొడిగా ఉంటే, అది నాసికా గద్యాలై పొడిగా ఉంటుంది - పెద్దలతో పోలిస్తే పిల్లలలో ఇప్పటికే ఇరుకైనవి - అదనపు శ్లేష్మం ఉత్పత్తిని ప్రేరేపిస్తుంది, ఇది రద్దీకి దారితీస్తుంది.హ్యూమిడిఫైయర్ దీన్ని తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది మరియు ఏదైనా తల్లిదండ్రులకు తెలిసినట్లుగా, మీ శిశువు లేదా పసిపిల్లలకు ముక్కును ఊదడానికి క్రమం తప్పకుండా ప్రయత్నించడం కంటే సులభమైన పరిష్కారం.మీరు లేదా మీ పిల్లలు క్రమం తప్పకుండా ముక్కు నుండి రక్తస్రావంతో పోరాడుతున్నట్లయితే, ఇది ముక్కులోని పొడి శ్లేష్మ పొరల వల్ల కూడా సంభవించవచ్చు, మీరు హ్యూమిడిఫైయర్ నుండి కొంత ఉపశమనం పొందవచ్చు.
3. గురకను తగ్గిస్తుంది
వారి ధ్వనించే గురక కారణంగా మిమ్మల్ని మేల్కొనే భాగస్వామిని కలిగి ఉన్నారా?ఇది రద్దీ వల్ల సంభవించినట్లయితే, హ్యూమిడిఫైయర్ సహాయపడవచ్చు, ఎందుకంటే ఇది గొంతు మరియు నాసికా భాగాలను తేమ చేస్తుంది, ఇది పొడిగా లేదా రద్దీగా మారవచ్చు.కానీ గుర్తుంచుకోండి, గురక అనేది అధిక బరువు, స్లీప్ అప్నియా లేదా ధూమపానం వంటి అనేక సమస్యల వల్ల సంభవించవచ్చు, కాబట్టి హ్యూమిడిఫైయర్ సహాయపడవచ్చు, ఇది అన్నింటికీ నివారణ కాదు.
4. ఫ్లూ వైరస్ల వ్యాప్తిని తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది
తక్కువ తేమ గాలి ద్వారా వ్యాప్తి చెందే వైరస్ల సామర్థ్యాన్ని పెంచుతుందని కనుగొనబడింది.నేషనల్ ఇన్‌స్టిట్యూట్ ఫర్ ఆక్యుపేషనల్ సేఫ్టీ అండ్ హెల్త్ (NIOSH) మరియు సెంటర్స్ ఫర్ డిసీజ్ కంట్రోల్ అండ్ ప్రివెన్షన్ (CDC)తో కూడిన US ప్రయోగశాలల సమూహం నిర్వహించిన ఒక అధ్యయనంలో అధిక తేమ ఇన్ఫెక్టివిటీ రేటును తగ్గిస్తుందని కనుగొంది.ఇండోర్ తేమ స్థాయిలు 23% కంటే తక్కువగా ఉంటే, ఇన్ఫ్లుఎంజా ఇన్ఫెక్టివిటీ రేటు - ఇది శ్వాసకోశ బిందువుల ద్వారా ఇతరులకు సోకగల సామర్థ్యం - 70% మరియు 77% మధ్య ఉంటుందని అధ్యయనం కనుగొంది.అయినప్పటికీ, తేమను 43% కంటే ఎక్కువగా ఉంచినట్లయితే, ఇన్ఫెక్టివిటీ రేటు చాలా తక్కువగా ఉంటుంది - 14% మరియు 22% మధ్య.అయినప్పటికీ, తేమను పెంచడం వలన అన్ని వైరస్ కణాలు వ్యాప్తి చెందకుండా నిరోధించలేవని గుర్తుంచుకోండి.ఏదైనా గాలిలో వ్యాపించే వైరస్ల కోసం, కోవిడ్ కాలం నాటి ప్రజారోగ్య సందేశాలను గుర్తుంచుకోవడం విలువైనదే, మరియు ఏదైనా దగ్గు లేదా తుమ్ములను కణజాలంలో పట్టుకోండి, మీ చేతులను క్రమం తప్పకుండా కడుక్కోండి మరియు గదులను వెంటిలేట్ చేయండి, ప్రత్యేకించి మీరు పెద్ద సంఖ్యలో వ్యక్తుల సమావేశాలను నిర్వహిస్తున్నప్పుడు.
5. మీ ఇంట్లో పెరిగే మొక్కలను సంతోషంగా ఉంచుతుంది
చలికాలంలో మీ ఇంట్లో పెరిగే మొక్కలు కాస్త గోధుమరంగులోకి మారడం మరియు తడిసిపోవడాన్ని మీరు కనుగొంటే, అవి ఎండిపోవడం వల్ల కావచ్చు.ఏర్పాటు చేయడం aతేమ అందించు పరికరంమీ మొక్కలకు తరచుగా నీరు పెట్టాలని గుర్తుంచుకోకుండా వాటికి అవసరమైన తేమను అందించడానికి ఇది మంచి మార్గం.అదేవిధంగా, కొన్నిసార్లు చెక్క ఫర్నిచర్ దానిలో పగుళ్లు ఏర్పడవచ్చు, ఎందుకంటే సెంట్రల్ హీటింగ్ గది తేమను తగ్గిస్తుంది.సున్నితమైన పొగమంచు దీనిని తగ్గించడానికి సహాయపడుతుంది.చాలా తేమ కూడా చెక్క ఫర్నిచర్‌పై ప్రతికూల ప్రభావాన్ని చూపుతుందని గుర్తుంచుకోండి.మరియు మీరు మీ పరికరాన్ని చెక్క టేబుల్‌పై ఉంచుతున్నట్లయితే, ఏవైనా చుక్కలు లేదా చిందటం వాటర్‌మార్క్‌ను వదిలివేయకుండా జాగ్రత్త వహించాలి.
పోస్ట్ సమయం: నవంబర్-23-2022